20代で年収が低いと感じたら転職すべき？年収アップの現実を解説
2026年08月20日 16:04
「頑張って働いているのに、思ったより給料が上がらない。」
「同年代の年収を見て、自分は低いのではないかと不安になった。」
「年収を上げるために転職した方がいいのだろうか。」
このように悩んでいる20代は少なくありません。
年収は生活に直結するため、不満や不安を感じやすいポイントです。
一方で、「年収が低いから」という理由だけで転職すると、仕事内容や働き方が自分に合わず、後悔してしまうケースもあります。
また、転職すれば必ず年収が上がるとは限りません。
大切なのは、「今の年収が低い理由」と「転職で年収アップが期待できる状況なのか」を冷静に整理することです。
この記事では、
20代で年収が低いと感じる原因
転職を考えた方がよいケース
年収アップの現実と考え方
について、分かりやすく解説します。
この記事を読み終える頃には、「年収を理由に転職すべきかどうか」を判断するための基準が見えてくるはずです。
30秒でわかるこの記事の結論
20代は年収だけで転職を判断するのではなく、将来の成長や働き方も含めて考えることが大切です。
転職すれば必ず年収が上がるわけではありません。
年収アップを目指すなら、市場価値や経験、業界・職種も重要なポイントになります。
給与だけでなく、福利厚生や働き方も含めて総合的に会社を比較しましょう。
あなたは今、このような状況ではありませんか？
次の項目に当てはまるものがないか確認してみましょう。
□ 今の給料では将来に不安を感じる
□ 同年代より年収が低い気がする
□ 昇給の見込みがあまりない
□ 年収アップを目的に転職を考えている
□ 年収を上げたいが、転職して失敗するのも不安
チェック結果の目安
0〜1個
年収への不満はあるものの、まずは現在の会社で昇給やキャリアアップの可能性があるか確認してみましょう。
2〜3個
年収や将来の働き方について、一度整理するタイミングかもしれません。この記事を参考に、転職が選択肢になる状況か考えてみましょう。
4〜5個
今後も大きな昇給が期待できない場合は、転職も視野に入れながら、自分の市場価値やキャリアについて考え始めることをおすすめします。
年収が低いからといって、すぐに転職すべきとは限らない
年収に不満を感じると、「転職すれば給料が上がるかもしれない」と考えることもあるでしょう。
しかし、転職しただけで年収が上がるとは限りません。
20代の場合は、現在の年収だけでなく、今後の昇給やキャリアアップの可能性もあわせて考えることが大切です。
まずは、「今の会社で年収が上がる見込みはあるのか」「転職によって本当に年収アップが期待できるのか」を整理してみましょう。
20代は「今の年収」だけで判断しない
20代は、経験やスキルを積むことで、30代以降に大きく年収が伸びるケースもあります。
そのため、
昇給制度が整っているか
スキルが身につく環境か
将来的なキャリアアップが期待できるか
といった点も含めて判断することが重要です。
今の年収だけを比較して転職を決めると、長期的には不利になる可能性もあります。
年収アップには「転職」が有効なケースもある
一方で、
昇給の仕組みがほとんどない
業界全体の給与水準が低い
現在の経験を生かして、より高い年収を目指せる
といった場合は、転職によって年収アップできる可能性があります。
大切なのは、「転職すれば上がる」と考えるのではなく、自分の経験や市場価値を踏まえて判断することです。
年収アップを目指すなら、まずは「どのような場合に転職が有効なのか」を知ることが大切です。
次の章では、年収アップが期待できるケースと、転職しても年収が上がりにくいケースについて詳しく解説します。
年収アップが期待できるケース・期待しにくいケース
「転職すれば年収が上がる」と思われがちですが、実際にはすべての人が年収アップできるわけではありません。
まずは、どのようなケースで年収アップが期待できるのかを整理してみましょう。
① 年収アップが期待できるケース
次のような場合は、転職によって年収が上がる可能性があります。
現在の業界や会社の給与水準が低い
これまでの経験やスキルを評価してもらえる
人材需要が高い業界や職種へ転職する
成果や実績を給与へ反映する会社へ転職する
こうしたケースでは、自分の市場価値に見合った給与を得られる可能性があります。
ただし、「転職しただけ」で年収が上がるわけではなく、自分の経験や実績を適切に評価してもらえることが前提になります。
② 年収アップを期待しにくいケース
一方で、次のような場合は、転職しても大きな年収アップは期待しにくいでしょう。
未経験の職種や業界へ転職する
年収よりも働き方や休日を優先する
経験やスキルを十分にアピールできない
市場全体の給与水準が低い業界へ転職する
特に未経験転職では、新しい仕事を一から覚えることになるため、年収が維持または一時的に下がるケースもあります。
③ 年収だけではなく、将来性も考える
20代では、「今いくらもらえるか」だけでなく、「5年後、10年後にどれだけ成長できるか」も重要です。
例えば、
専門性が身につく仕事
昇給制度が明確な会社
キャリアアップの機会が多い環境
であれば、入社時の年収はそれほど高くなくても、長期的には大きく収入が伸びる可能性があります。
転職を考える際は、「今の年収」と「将来の年収」の両方を意識して判断しましょう。
「年収を上げたい」と考えていても、実際に年収アップできる人には共通する特徴があります。
詳しくは、「20代で年収アップ転職を狙うには？上がる人・上がらない人の違い」で、年収アップにつながる転職の考え方や準備について詳しく解説しています。
年収アップを目指して転職したいと思っても、「本当に転職して大丈夫だろうか」と不安を感じる方も多いでしょう。
そのような方は、「20代で転職が不安なときは？失敗リスクを下げる準備と進め方」もあわせてご覧ください。
転職で後悔しないために、事前に準備しておきたいことや考え方を詳しく解説しています。
年収アップを目指す場合は、「年収が高い会社を探すこと」だけでは十分ではありません。
転職で希望する年収を実現するためには、自分の市場価値を把握し、どのような会社を選ぶべきかを整理しておくことが大切です。
次の章では、年収アップを目指す転職で後悔しないために、事前に準備しておきたいポイントについて解説します。
年収アップを目指すなら転職前に準備しておきたい3つのこと
年収アップを目的に転職する場合は、「給料が高い会社へ行きたい」という気持ちだけで転職活動を進めないことが大切です。
転職後に「思っていたほど年収が上がらなかった」「仕事内容が合わなかった」と後悔しないために、次の3つを確認しておきましょう。
① 自分の市場価値を把握する
まずは、自分の経験やスキルが転職市場でどのように評価されるのかを整理しましょう。
例えば、
どのような業務経験があるか
成果として伝えられる実績はあるか
他社でも評価されるスキルを身につけているか
を確認することが大切です。
年収アップは、「希望する年収」ではなく、「市場価値」によって決まることが多いためです。
② 年収だけで会社を選ばない
年収が高い会社でも、
固定残業代が多く含まれている
昇給制度が整っていない
残業時間が非常に長い
というケースもあります。
そのため、
基本給
賞与
昇給制度
評価制度
働き方
なども含めて比較することが重要です。
「年収が高い会社」ではなく、「納得して働ける会社」を選ぶことが、長期的な満足につながります。
③ 5年後・10年後のキャリアも考える
20代では、現在の年収だけでなく、
「将来どれだけ成長できるか」
という視点も重要です。
例えば、
専門性を高められる会社
キャリアアップの機会が多い会社
成果を正当に評価してくれる会社
であれば、入社時の年収以上に、将来的な収入アップが期待できます。
短期的な年収だけで判断せず、長期的なキャリアも考えながら会社を選びましょう。
あなたはどちらのタイプですか？年収アップを考える判断フローチャート
年収を理由に転職を考えたら、次の流れで整理してみましょう。
① 今の会社で昇給やキャリアアップは期待できますか？
はい
→ 将来的な年収も含めて考え、今の会社で経験を積む選択肢もあります。
いいえ
→ 次へ進みましょう。
② 転職で評価される経験やスキルがありますか？
はい
→ 年収アップが期待できる可能性があります。自分の市場価値に合った求人を探してみましょう。
いいえ
→ まずは経験やスキルを整理し、どのような強みを伸ばせるか考えることから始めましょう。
③ 年収以外の条件も整理できていますか？
はい
→ 年収だけでなく、仕事内容や働き方、福利厚生なども比較しながら会社を選びましょう。
いいえ
→ 「年収」「休日」「残業」「福利厚生」など、譲れない条件を書き出すことから始めると、転職後のミスマッチを防ぎやすくなります。
年収アップを目指すことは大切ですが、それだけを目的に転職すると、入社後に後悔する可能性もあります。
最後の章では、この記事の内容を振り返るとともに、年収だけにとらわれない会社選びの考え方や、転職を考える際の相談先についてご紹介します。
年収アップだけでなく、将来のキャリアも考えて転職を判断しよう
年収が低いと感じると、「少しでも給料が高い会社へ転職したい」と考えるのは自然なことです。
しかし、転職で本当に大切なのは、目先の年収だけではありません。
例えば、
将来的に昇給が期待できるか
スキルや経験を積める環境か
評価制度に納得できるか
長く安心して働ける会社か
といった点も、同じくらい重要です。
一時的に年収が上がっても、仕事内容や働き方が合わなければ、再び転職を考えることになる可能性もあります。
反対に、入社時の年収はそれほど高くなくても、成長できる環境で経験を積むことで、数年後に大きく年収が伸びるケースもあります。
転職を考えるときは、「今いくらもらえるか」だけでなく、5年後・10年後にどのようなキャリアを築きたいかという視点も大切にしましょう。
年収に悩んだときは、一人で判断せず市場価値も整理してみましょう
「今の年収は本当に低いのだろうか。」
「転職すれば年収は上がるのだろうか。」
このような悩みは、自分だけで判断するのが難しいこともあります。
年収は、業界や職種、経験年数、会社の評価制度など、さまざまな要素によって決まります。
そのため、「今の年収が低い」と感じたときは、まず自分の市場価値やキャリアの方向性を整理することが大切です。
「キャリアのトビラ」では、20代・第二新卒を中心に、
年収アップを目指して転職したい
今の年収が適正なのか知りたい
将来を見据えたキャリアを考えたい
という段階からご相談をお受けしています。
一人ひとりの経験や希望を整理しながら、年収だけにとらわれない、納得できるキャリア選びをサポートしています。
「転職すべきかどうか迷っている」という段階でも、お気軽にご相談ください。
よくある質問（FAQ）
Q. 年収がいくら上がるなら転職を考える価値がありますか？
一概に「○万円以上なら転職すべき」という基準はありません。
年収だけでなく、仕事内容や昇給制度、福利厚生、将来のキャリアも含めて総合的に判断することが大切です。
Q. 面接で「年収を上げたい」と伝えても大丈夫ですか？
年収アップだけを転職理由にすることはおすすめできません。
「経験やスキルに見合った評価を受けたい」「より成長できる環境で成果を上げたい」など、キャリアの目的とあわせて伝えると、前向きな印象になりやすいでしょう。
Q. 年収が少し下がる転職でも、選ぶ価値はありますか？
あります。
例えば、将来的な昇給が期待できる会社や、専門性を高められる環境であれば、入社時の年収が少し下がっても、長期的には収入アップにつながる可能性があります。
短期的な年収だけでなく、5年後・10年後のキャリアも考えて判断しましょう。
Q. 転職で年収交渉はできますか？
企業や選考状況によって異なりますが、経験や実績が評価されている場合は、条件交渉ができるケースもあります。
ただし、希望額だけを伝えるのではなく、自分の経験や成果を根拠として話すことが大切です。
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